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책 리뷰/자기계발5

자기 파괴를 딛고 나를 사랑하는 법, 나를 지켜내는 연습 자기 파괴라는 말을 들어본 적이 있는가? 그게 아니라도 어깨에 무거운 짐을 지고 살아가는 것 같은가? 그렇다면 나를 지켜내는 연습에서 나를 지키고 목표와 도전, 성취감 있는 삶을 살아갈 수 있도록 이끌어주는 이 책을 소개한다. 이 책에서 말하는 자기 파괴는? 나를 지켜내는 연습에서는 우리가 목표를 달성하고 성취감 있는 삶을 살지 못하게 하게 하는 것들이 있다고 한다. 이 책에서는 그런 행동과 감정들을 자기 파괴라고 이야기한다. 자기 파괴는 나를 부정적으로 인식하는 것에서부터 자해에 이르기까지 다양한 형태로 나타날 수 있다. 브리애나 위스트는 독자들이 스스로 이런 파괴적인 패턴을 인식하고 극복할 수 있도록 돕는 실용적인 방안을 제공한다. 나아가 궁극적으로 우리가 우리에게 스스로 부과하고 있는 제한된 삶에서.. 2023. 4. 3.
가장 뛰어난 자기계발서? 조셉 머피의 잠재의식의 힘 조셉 머피의 잠재의식의 힘은 수많은 사람들로부터 찬사와 추천을 받았다. 가장 뛰어난 자기계발서라는 말까지 있으니 말이다. 무엇이 이 책을 사람들 사이에게 눈에 띄게 만들었는지, 정말 그런 가치가 있는지 자세히 이야기해보자. 잠재의식의 힘, 이 책은 자신의 삶을 변화시키는 잠재의식의 힘에 초점을 맞춘 자기계발서이다. 머피의 책은 독자들이 삶의 다양한 측면에서 성공을 거두기 위해 잠재의식의 잠재력을 최대한 활용하도록 도울 수 있는 실용적이고 실행 가능한 기술을 이야기한다. 왜 그렇게 많은 사람들이 자기 계발을 위해 이 책을 선택했을까? 아마도 머피의 통찰력은 과학적 연구와 심리학적 원리에 뿌리를 두고 있기 때문에 접근이 용이하고 효과적이기 때문일 것이다. 혹은 그의 접근법이 독자들에게 그들의 문제에 대한 실.. 2023. 3. 27.
누가 내 치즈를 옮겼을까? 삶의 변화를 기회로! 여러분은 삶에서 일어나는 변화에 대해 약간의 상실감과 확신을 가지고 있지 않는가? 이제는 겁내지 말자, 우리의 친구 스펜서 존슨의 누가 내 치즈를 옮겼을까? 는 우리가 삶의 우여곡절을 기회로 삼아 헤쳐나갈 수 있다고 말해주고 있다! 누가 내 치즈를 옮겼을까? 는 미로에서 치즈를 찾는 두 마리의 쥐와 두 명의 작은 사람들에 대한 이야기이다. 그들이 미로를 찾아 나갈 때, 그들은 예상치 못한 변화에 직면하게 되고, 살아남기 위해 적응하며 새로운 치즈를 찾는 법을 배워 나간다. 인생의 변화, 굴곡점 변화의 중요한 점은 종종 예측할 수 없다는 것이다. 우리는 일이 어떻게 진행될 것인지에 대한 계획을 가지고 있을 수도 있지만, 인생은 우리에게 갑작스런 굴곡을 만들며 모든 것을 공중에 붕 떠 있게 만든다. 이런 변.. 2023. 3. 26.
세상 끝의 카페, 영감을 주고 영혼을 만족시키는 책 세계의 가장자리에 있는 카페는 보편적인 주제와 관련성 있는 캐릭터들 때문에 베스트셀러가 되었다. 자신의 삶에서 의미와 목적을 찾고 있는 각계각층의 독자들에게 이 책은 인생의 가장 큰 질문에 대한 신선한 관점을 제공하고 자신의 답을 찾는 데 필요한 이야기이다. 카페 안의 이야기 이 책의 가장 아름다운 면 중 하나는 서사 전반에 걸쳐 엮여 있는 이야기들이다. 이러한 이야기들은 독자들이 삶을 새로운 시각으로 볼 수 있도록 돕고 그들에게 삶의 가장 큰 질문에 대한 그들만의 답을 찾는 데 필요한 도구들을 제공한다. 그 이야기들은 아름답게 쓰여졌고 삶에 대한 신선한 관점을 제공합니다. 이 책의 주제는 삶의 의미와 목적을 찾는 것이다. 이것은 각계각층의 독자들에게 반향을 불러일으키는 보편적인 주제이다. 이 책은 독자.. 2023. 3. 20.